2026年3月2日放送のよ〜いドンミルクボーイ おせっかいご飯で鶏肉のミネストローネ風トマト煮込みの作り方について紹介されました!

教えてくれたのはヴィアデルエンメの前田健一さんです

鶏肉のミネストローネ風トマト煮込みのレシピ

鶏肉のミネストローネ風トマト煮込みの材料

  • 手羽トロ 100g
  • 玉ねぎ(小) 1/2個
  • キャベツ 2枚
  • ズッキーニ 1/4本
  • スナップエンドウ 3本
  • カットトマト缶 200g
  • にんにく(チューブ) 小さじ1
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1~2
  • 砂糖 小さじ1~2
  • オリーブ油 適量

鶏肉のミネストローネ風トマト煮込みの作り方

  1. 鶏むね肉を小さめの一口大に切ります。
  2. 塩コショウ・チューブニンニク・オリーブオイルで下地をつけて焼きます。
  3. たまねぎ・スナップエンドウ・キャベツを1.5㎝角に切ります。
  4. ズッキーニを1㎝の半月切りにします。
  5. 鶏肉にたまねぎを加えて炒めます。
  6. たまねぎがしんなりしたら、ズッキーニ・キャベツ・スナップエンドウを加えます。
  7. 鶏がらスープの素・トマト缶を加えます。
  8. 仕上げにオリーブオイルを加えます。

まとめ

鶏肉のミネストローネ風トマト煮込みについてまとめました!

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