2026年1月7日放送のZIPワゴン旅するエプロンでもちもちゴマーボー豆腐の作り方について紹介されました!

教えてくれたのは伊藤楽さんと池田航さんです

もちもちゴマーボー豆腐のレシピ

もちもちゴマーボー豆腐の材料

ゴマ豆腐

  • 練りゴマ(白) 30g
  • 豆乳 250g
  • くず粉 25g

    マーボー餡

  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • 水(鶏ガラ用) 300cc
  • 塩・コショウ 適量
  • 合い挽き肉 150g
  • 白ネギ 1/2本
  • トウバンジャン 小さじ2
  • テンメンジャン 大さじ3
  • トウチジャン 大さじ1
  • 国産たけのこ水煮 1/4個
  • 花山椒 小さじ1
  • 紹興酒 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • ごま油 適量
  • すりおろしにんにく 小さじ1
  • すりおろししょうが 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 適量

    特製ラー油

  • 鷹の爪 2本
  • 一味 小さじ1
  • シナモン 小さじ1/2
  • 八角 1片
  • グローブ 6粒
  • すりおろしにんにく 小さじ1
  • 山椒 小さじ1
  • ごま油 100g

もちもちゴマーボー豆腐の作り方

  1. マーボー餡を作ります。
  2. 白ねぎ・たけのこをみじん切りにします。
  3. フライパンでごま油・にんにく・しょうが・ねぎ・たけのこ・合い挽き肉を炒めます。
  4. トウチジャン・テンメンジャン・トウバンジャン・花山椒を加えます。
  5. しょうゆ・紹興酒・鶏がらスープを加えて加熱します。
  6. 片栗粉をいれてひと煮たちさせたらマーボー餡の完成です。
  7. 豆乳ごま豆腐を作ります。
  8. くず粉に豆乳・ねりごまを加えます。
  9. ナベで練り合わせます。
  10. ザルで濾します。
  11. 焦げないように固まるまで混ぜます。
  12. 鉄なべにごま油を熱します。
  13. ごま豆腐を入れます。
  14. マーボー餡をかけます。
  15. 白髪ねぎをトッピングして、熱々のまま召し上がります。

まとめ

もちもちゴマーボー豆腐についてまとめました!