2026年2月16日放送のよ〜いドンミルクボーイのおせっかいごはんで粗びきマグロのハンバーグステーキの作り方について紹介されました!

教えてくれたのはオルタンシアビストロの川端和波さんです

粗びきマグロのハンバーグステーキのレシピ

粗びきマグロのハンバーグステーキの材料

マグロハンバーグ

  • マグロのたたき 500g
  • 卵 1個
  • 塩 少々
  • カレー粉 少々
  • しょう油 小さじ2
  • 白ごま 適量
  • カットネギ 適量
  • オリーブ油 適量

付け合わせ

  • じゃがいも(新じゃが小) 4~5個
  • しめじ 1袋
  • カットネギ 適量
  • バター 10g
  • 塩 少々
  • にんにく(チューブ) 小さじ1
  • レモン汁 小さじ1~2
  • オリーブ油 適量

粗びきマグロのハンバーグステーキの作り方

  1. 粗びきマグロに塩・カレー粉で下味をつけます。
  2. 白ごま・刻みネギを加えます。
  3. 卵を加え、しょうゆで下味をつけます。
  4. 粘りが出るまでしっかりと混ぜます。
  5. 形を整えてオリーブオイルで両面を焼きます。
  6. オリーブオイルをひいたフライパンで下茹でしたジャガイモ・しめじを炒めます。
  7. バター・すりおろしにんにく・刻みネギを加えます。
  8. レモン汁をかけます。

まとめ

粗びきマグロのハンバーグステーキについてまとめました!

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