DAIGOも台所で基本のオムライスの作り方を紹介！紫藤 慧 先生のレシピです
2026年6月22日放送のDAIGOも台所で基本のオムライスの作り方について紹介！
紫藤 慧 先生のレシピです。
基本のオムライスのレシピ
基本のオムライスの材料
（2人分）
- 鶏もも肉 1/2枚
- 玉ねぎ 1/2個
- マッシュルーム 80g
- ご飯 250g
- 卵 3個
- 塩 適量
- こしょう 適量
- バージンオリーブ油 大さじ1/2
- サラダ油 小さじ2
- トマトケチャップ 適量
基本のオムライスの作り方
- 玉ねぎとマッシュルームを5mm角に切ります。
- 鶏もも肉を筋切りして1cm角に切り、塩、こしょうをします。
- フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を入れて中火で炒めます。
- 鶏肉に火が通ったら、刻んだ玉ねぎとマッシュルームを加えて更に炒めます。
- 玉ねぎに透明感が出たら火からおろします。
- ご飯、トマトケチャップ50gを加えてほぐすように炒め、塩、こしょうで味を調えます。
- 半分に分けておきます。
- 卵に塩、こしょうを加えて溶きほぐし、半量ずつに分けます。
- 1人分ずつ作ります。
- フライパンを中火で熱してサラダ油を熱し、卵を加えて広げ、半熟状に加熱して火から外します。
- ライスを加えて包むように成形します。
- 器に盛りつけ、トマトケチャップをかけます。
まとめ
基本のオムライスについてまとめました！
DAIGOも台所でトマトのマリネと白身魚のソテーの作り方を紹介！紫藤 慧 先生のレシピ2026年6月16日放送のDAIGOも台所でトマトのマリネと白身魚のソテーの作り方について紹介！
紫藤 慧 先生のレシピです。
...
DAIGOも台所でポーク・テリヤキの作り方を紹介！紫藤 慧 先生のレシピ2026年5月28日放送のDAIGOも台所でポーク・テリヤキの作り方について紹介！
紫藤 慧 先生のレシピです。
ポーク...
スポンサーリンク
